Não sendo um desporto aliciante à partida - eu detestava correr quando era (mesmo) novo - é um desporto que se pratica com muita facilidade.
Além disso tem uma característica própria, que é a facilidade com que "it grows on you" e que sem darmos por isso estamos agarrados e sentimos a necessidade ir correr.
A NIKE teve um slogan que era muito verdadeiro, em que a mensagem era mais ou menos isto: "Dói mais quando corres ou quando não sais para correr?"
Ténis, calções e um percurso em qualquer lado e a qualquer hora e já está!
Desde há três semanas que tenho conseguido correr duas vezes por semana, o que é inédito para mim.
Esta semana que passou foi um treino de 6,9Km a 4'55'' e a 3ª corrida do SLBenfica com 10Km feitos a 5'11''.
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