Foi um bom ano desportivo. Não atingi todos os objectivos traçados, mas quase. O objectivo global foi alcançado - mexer, evoluir, aproveitar o que este corpinho ainda vai permitindo.
Com 37, going 38, este corpo vai começando a acusar a idade...
Porquê este discurso? ... foi-me diagnosticada uma hérnia discal (L4/L5) :(
A hérnia não é grande, mas é lateral e tem maior pressão no nervo. No final do ano andei mesmo mal e depois de medicado fiquei bom, mas as dores, embora ligeiras, estão a voltar.
Esta ilustração parece muito semelhante ao meu caso (segundo percebi a descrição do ortopedista):
Estou ainda muito abananado, sem saber que tipo de implicações/limitações terei e como a coisa irá evoluir....
Amanhã vou falar com o médico da Federação de Trialto, pois o ortopedista despachou-me à grande (consultas expresso! - foi o que se arranjou à pressa e como primeiro vêm sempre os exames, assim já os fiz!). Vou aproveitar e falar da minha fascíte plantar, já antiga, e das minhas dores na zona cervical.... Enfim, estou todo f*dido!
Vou, provavelmente, continuar com a natação, com limitações (nada de mariposa e poucos bruços), correr está fora de questão, por agora, e sobre o ciclismo, sinceramente ainda nem percebi.
Um novo desporto que vou começar a praticar, já percebi, é a fisioterapia. Para mim será estreia!
Quanto ao Ano novo, quando me situar melhor, traçarei os meus objectivos. Há muitas provas de triatlo, com BTT à mistura, há a natação, ainda com muito para evoluir, há o atletismo, onde estava a começar a entrar noutro patamar, etc, etc. Uma coisa é certa, I'll be back!
Logo agora que tenho umas luzes fantásticas a chegar de Hong Kong, para iniciar o BTT nocturno. Sei lá quando voltarei ao BTT....
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